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  • 德州二中高三学生返校复学一周,自创室内课间健身操助力学生放松身心

    4月22日,一名来自Dezhou 2号中学的高中生回到学校一周。上午9:40,得克萨斯州2号中学的教室舒缓和优美的音乐来自中学。在音乐的陪同下,学生们盯着课堂上的屏幕,做了各种动作。事实证明,这是学校组织学生进行我们学校教师创建的“室内有氧运动”的。

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    由于流行病的影响,尽管高中的学生回到了学校,但他们几乎没有机会进行运动,因为他们无法组织集中的体育活动。为了让学生在学习时更好地放松自己的身心,在艺术与体育部的合作和青年联盟委员会的合作下,体育小组的Li Xia老师汇编了一套“室内有氧运动”,以使学生在课堂休息期间完全放松和锻炼身体。

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    “这套有氧运动包括五个酒吧,包括脖子,肩膀,胸部,身体侧和身体伸展,并持续6分34秒。” Dezhou 2号中学艺术与体育系主任Wang Haisheng说:“在当前流行病的特殊时期,有一种有氧运动,学生还可以进行有氧运动,运动身体,放松自己的身体和思维,而无需离开教室。”

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    “这套有氧运动非常简单,易于学习,非常实用,整个身体都可以放松。完成运动后,我会感到更加放松,因此,当我学习时,我肯定会更有效!” 3年级的12年级学生Pang Kun兴奋地说。

    “老师为我们专门编制了有氧运动。这确实是周到和周到的。谢谢您的学校和老师!” Xu Hao是3年级的13级学生,他的话充满了感激之情。

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    (Qilu晚上新闻·Qilu一分记者Wang Jingang通讯员Gao Xueli)

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